백내장(Cataracts) 원인, 증상, 관련 식품 및 백내장 예방 체크리스트
백내장(Cataracts) 원인과 증상 당근을 먹는다고 어두운 데서도 잘 보게 될 수는 없겠지만 눈을 건강하게 지키 는 데는 분명 도움이 됩니다. 우리 눈의 렌즈는 식품성 항산화 성분이 부족할 때 발생하는 산화 손상에 취약하므로 눈에 좋은 야채를 많이 먹으면 시력 보호에 큰 도움이 됩니다. 65세 이상 연령층의 대부분은 어느 정도 백내장 증상이 있으며 이는 나이가 들어감에 따라 악화됩니다. 정상적인 경우 투명한 수정체가 불투명 해지는 질환이 백내장인데 달걀흰자를 조리하면 불투명해지는 것과 비슷한 변화가 수정체 단백질에 일어남에 따라 나타납니다. 백내장이 있으면 시야가 흐려지고, 햇빛에 민감해지며, 색 인지에 변화가 생기고, 빛 둘레에 후광이 보이게 됩니다. 백내장과 관련된 요인 자외선 노출 흡연 당뇨병 야외에서 일하는 직업 옅은 색 눈동자 각막을 얇게 만드는 레이저 시력 교정 수술 햇볕에 대한 민감성을 높이는 일부 약품 복용(테트라사이클린(tetracycl ine: 항생제의 일종 ), 페노티아진(phenothiazines: 살균, 구충약 및 정신 안정제에 사용됨 ) , 소칼렌(psoralen: 심한 좌창, 건선 치료에 사용됨 ), 알로퓨리놀(allopurinol: 혈액 중의 요산 배출 촉진제 ) 등) 비만 등이 있습니다.